Subliminals: ¿Se puede aprender con ellos mientras se duerme?
Aprender sin esforzarse: Eso es lo que muchos desean. Con Subliminals y la técnica adecuada puede funcionar. Pero ¿qué son los Subliminals?
Parte 2 de nuestra serie: Aprender mientras se duerme
El término Subliminal (lat. sub: «bajo» y limen: «umbral», alemán: por debajo del umbral) proviene de la psicología. Por Subliminal se entiende la presentación o percepción por debajo del umbral de estímulos e información. Los Subliminals no superan el umbral de la conciencia, por lo que los percibimos de forma subconsciente. Estos mensajes por debajo del umbral activan regiones específicas del cerebro, aunque no se perciban conscientemente.
Se utilizan como afirmaciones, sugestiones y mensajes que suelen reproducirse muy bajitos o transmitirse en frecuencias de tono muy altas (ultrasonido). Contienen afirmaciones formuladas de forma positiva que pueden provocar cambios y/o aprendizaje en el pensamiento y la acción. No se pueden oír activamente las palabras transmitidas y, por tanto, tampoco se generan pensamientos cuestionadores al respecto. Se eluden los filtros de conciencia constantemente activos, moldeados por las propias expectativas, ideas, miedos, compulsiones y tabúes. Por lo general, los Subliminals se acompañan de sonidos de la naturaleza o música de relajación. De este modo, los mensajes adquieren un efecto especialmente fuerte y pueden ejercer su influencia positiva de forma subliminal en nuestro interior.
¿Qué puede oír el ser humano?
Entre 20 Hz y 20 kHz (20.000 Hz) se encuentran las frecuencias que el oído humano puede percibir. Nuestro espectro auditivo está influido por la edad, la profesión y el sexo. Con el aumento de la edad, la audibilidad de las frecuencias superiores desciende hasta aproximadamente 12 kHz. Los tonos que son más altos que el rango de frecuencia audible se denominan ultrasonido. Abarca frecuencias desde 20 kHz hasta 1 GHz. Los jóvenes suelen oír todavía algunos kHz en el rango de ultrasonido.
Subliminals acústicos
Los Subliminals acústicos suelen reproducirse tan bajitos que no se oyen. A menudo los mensajes están integrados en un fondo sonoro. En este caso, el volumen de los mensajes se reduce tanto que apenas pueden percibirse con el oído humano, ya que quedan cubiertos por la música. Debido al volumen muy bajo de la información que se transmite, apenas se perciben las palabras individuales, pero para el subconsciente la información por debajo del umbral sí es utilizable. Este procedimiento se denomina «enmascaramiento».
Subliminals silenciosos
Cuando los mensajes por debajo del umbral se desplazan mediante un procesamiento y una técnica especiales a un rango de frecuencia muy alto, se habla de Subliminals silenciosos. Las afirmaciones de los Subliminals silenciosos no se oyen conscientemente y, por tanto, pueden dejarse funcionando en segundo plano mientras se realizan otras actividades. Se consideran un método de aprendizaje efectivo con muchas ventajas: pueden utilizarse siempre y en cualquier lugar y absorber la información sin filtrar. Eluden nuestra conciencia, sobre todo la contradicción de nuestro crítico interior, y por ello actúan de forma más profunda y duradera.
¿Cómo funciona el aprendizaje con Subliminals?
Se estimulan rangos de frecuencia especiales de nuestro cerebro, sobre todo el estado alfa con 8-12 Hz y el estado theta con 3-8 Hz. El efecto de la información por debajo del umbral se absorbe de forma más efectiva, ya que ambos hemisferios cerebrales trabajan de forma sincronizada. El cuerpo y la mente se relajan, y los efectos de los ejercicios de meditación o de la hipnoterapia mejoran y se aceleran.
En el Neurophone, por ejemplo, se suministra a la piel a través de electrodos (como emisores de sonido) una señal de ultrasonido generada de forma analógica especial en el rango de 40 kHz a 50 kHz. Esta señal puede modularse con cualquier señal de audio (música, cursos de idiomas) que se introduzca desde una fuente conectada. La información acústicamente imperceptible se conduce a través de la piel al cuerpo hasta nuestro órgano del equilibrio (sáculo). La información «codificada» se transmite al cerebro y al subconsciente y allí se «decodifica». Ahora se «oye» la señal de audio, sin oírla con los oídos ni por conducción ósea.
Otros métodos los presentaremos en el siguiente episodio de nuestra serie «Aprender mientras se duerme».
De nuestra serie: Aprender mientras se duerme
• Parte 1: Oír a través de la piel: Patrick Flanagan y su Neurophone
• Parte 2: Subliminals: ¿Se puede aprender con ellos mientras se duerme?
• Parte 3: Hipnosis: Terapia efectiva para deshacerse de lastre mental antiguo
• Parte 4: El desarrollo del IQ Balancer
• Parte 5: Funciones y aplicación del IQ Balancer
• Parte 6: Experiencias con la tecnología IQ-Balancer
• Parte 7: El iQ-Balancer en comparación con aparatos de frecuencia y de campo magnético