Boro – elemento traza esencial para huesos, cerebro y hormonas
El boro como elemento traza mejora el metabolismo óseo, el rendimiento cerebral y ocular y regula las hormonas
Un elemento esencial con especial importancia para el metabolismo muscular y óseo, para una fuerte autoestima, los procesos inflamatorios y el aumento de la desintoxicación
En el mundo vegetal se conoce desde hace tiempo la importancia del boro como elemento. Y también los problemas que pueden surgir por una deficiencia de boro en los suelos. Como en el pasado se conservaban a menudo los alimentos con boro y esto a veces provocaba efectos secundarios por «sobredosis», algunos países prohibieron el boro en el ámbito médico y lo clasificaron como peligroso.
La prohibición del boro ha provocado en nuestro complejo metabolismo mineral alteraciones a largo plazo con síntomas de deficiencia y síntomas muy diversos. Porque, al igual que muchos otros minerales que hasta hoy tampoco se consideran esenciales, este elemento también es esencial para nuestra salud.
El boro presente en los alimentos se transforma en el metabolismo en ácido bórico y se absorbe completamente. No se produce un almacenamiento significativo en los tejidos, salvo en los huesos, en el esmalte dental y en la glándula paratiroides. Cuando hay demasiado poco boro en el cuerpo, las estaciones de conmutación del boro se ocupan con aluminio. El consumo regular de agua clorada reduce el boro en el cuerpo. Nuestro estilo de vida actual suele provocar una deficiencia de boro.
El boro está contenido principalmente en:
• Verduras
• Frutos secos
• Frutos secos (sobre todo ciruelas)
El boro apenas está contenido en:
• Cereales
• Carne
• Productos lácteos
El oligoelemento boro es, con una dosis diaria de 3 mg (para 70 kg de peso corporal), desde nuestro punto de vista esencial para una gran variedad de funciones de diferentes órganos y sistemas reguladores. El boro influye de forma esencial en el metabolismo del calcio y el magnesio y en su excreción a través de la orina.
El boro y las glándulas paratiroides – una relación muy especial
El boro influye de forma decisiva en las glándulas paratiroides, que regulan el metabolismo del calcio en el cuerpo a través de la hormona paratiroidea. En caso de hiperfunción de las glándulas paratiroides (hiperparatiroidismo) se produce más hormona paratiroidea, que entonces disuelve más calcio de los huesos y los dientes. Esto se considera erróneamente la causa de la pérdida ósea y la osteoporosis. Sin embargo, la hiperfunción de las glándulas paratiroides tiene un motivo biológico muy preciso, es decir, un tema de conflicto.
El aumento de calcio en la sangre debe incrementar la actividad muscular para que finalmente se pueda obtener o deshacerse del «trozo» (consideración biológica arcaica). Se trata de pasar de la inercia al movimiento muscular para alcanzar el objetivo deseado (obtener o deshacerse del trozo).
• «Trozo» en la naturaleza para animales o humanos: aire, oxígeno, alimento o algo más vital
• «Trozo» en sentido figurado: poder firmar finalmente el contrato, conseguir el nuevo trabajo, deshacerse de las acciones sin valor, poder obtener o deshacerse finalmente de algo o alguien (decide el lado).
Importancia del lado (izquierdo/derecho) en el que existe una hiperfunción
• Hiperfunción de las glándulas paratiroides izquierdas: querer deshacerse de un trozo
• Hiperfunción de las glándulas paratiroides derechas: querer obtener un trozo
Más información básica sobre las leyes biológicas de la naturaleza
Funciones que el boro influye de forma significativa:
• Desintoxicación y eliminación de metales pesados, radicales libres y otras sustancias nocivas
• Mejora la estabilidad y función de las paredes celulares
• Necesario para todos los procesos de crecimiento
• Esencial para la transmisión de señales a través de las membranas celulares
• Controla la absorción/excreción de calcio (Ca), magnesio (Mg) y fósforo (P)
• Aumenta el rendimiento cardíaco
• Mejora la protección contra la radiación como «captador de neutrones» (¡yodo y boro como combinación eficaz!)
• En procesos inflamatorios (fase de reparación)
• Mejora del rendimiento visual y del sentido del equilibrio
• Activación y mejora del efecto de la vitamina D3
• Aumento del flujo de electrones en todo el cuerpo
Estos trastornos y síntomas son influenciados por el boro:
• Efecto antimicótico y antibacteriano, antiinflamatorio
• Fortalecimiento de la agudeza visual, alivio de diversas afecciones oculares
• Mejora de la función cerebral y del rendimiento de la memoria
• Mejora en casos de depresión y epilepsia
• Importante para el metabolismo óseo en general (glándulas paratiroides – parathormona – calcio)
• Formación y regulación hormonal, especialmente de estrógeno y testosterona
• En molestias articulares como artrosis y artritis y los dolores y procesos inflamatorios asociados
• Buenos resultados en artritis reumatoide y juvenil así como lupus eritematoso (con 10 mg de boro/día)
• En hiperfunción de la tiroides (hipertiroidismo o exoftalmia)
• Calma antes de competiciones deportivas, en TDAH, TDA
El boro actúa en combinación con flavonoides, polisacáridos, fenoles y nucleósidos. En combinación con flavonoides permite la conversión de la radiación UV natural en luz de onda larga (biofotones, comunicación celular, efectos fotoquímicos en el metabolismo). Los ácidos bóricos de flavonoides son por tanto almacenadores de luz (fotones) y aportan así energía al metabolismo para estimular reacciones enzimáticas, procesos químicos y de reparación celular allí donde se necesitan. Ejemplo de la inteligencia de la naturaleza: los flavonoides del cardo mariano y las catequinas se depositan principalmente en las células hepáticas y permiten allí exactamente su efecto protector. Los flavonoides del ginkgo se depositan principalmente en las células cerebrales y nerviosas y actúan allí de forma protectora y regeneradora.
Datos interesantes sobre el boro:
• Metal ligero con alta resistencia a la tracción, estabilidad y dureza
• Semimetal con las propiedades de metales y no metales
• Los átomos de boro tienen el diámetro más pequeño de todos los elementos (sin considerar gases)
• Alto poder de penetración
• Se evapora junto con el agua
• Mayor resistencia a la tracción de todos los elementos
• Segundo elemento más duro – solo el diamante es más duro
• Efectivo “captador de neutrones” = protección contra la radiación
• Regula procesos complejos de metabolismo de minerales
Conclusión: Vemos una gran importancia de este elemento para permitir una función óptima a los más diversos sistemas reguladores y órganos. Los productos de boro más puros (principio de sustancia pura) son relativamente económicos y con la dosis indicada apenas existe peligro de sobredosis. Una dosis normal para adultos es de 3 mg al día. Los niños no necesitan boro adicional en circunstancias normales. Una saturación con dosis más altas en adultos debe realizarse fundamentalmente con personas expertas (terapeutas/coaches).
Fuentes de suministro para productos de boro según el principio de sustancia pura
Nuestra recomendación:
• Sunday Natural (Tabletas de borato de sodio 3 mg)
• Biogena (Cápsulas de ácido bórico 3 mg)