Bachova květinová terapie: Seznam esencí a použití
Bachova květinová terapie: Přehled esencí, použití a užívání
Bachova květinová terapie byla vyvinuta ve 30. letech 20. století britským lékařem Edwardem Bachem. Pro každý disharmonický stav duše našel květinovou esenci, jejímž užíváním lze opět vyrovnat nerovnováhu. Pro léčbu podle Bachovy květinové terapie se proto z následujících 38 originálních Bachových květů vybírají 2–5 Bachových květů, které nejlépe popisují aktuální stav. Jednotlivé Bachovy květy lze objednat v lékárnách nebo na internetu a poté užívat – přesné použití vysvětlíme pod seznamem esencí.
1. Agrimony (Odermennig) Člověk se snaží skrývat trýznivé myšlenky a vnitřní neklid za fasádou veselosti a bezstarostnosti
2. Aspen (Zittelpappel) Člověk má nevysvětlitelné a neurčité úzkosti, předtuchy, strach z hrozícího neštěstí
3. Beech (Rotbuche) Člověk reaguje přehnaně kriticky a netolerantně, nedokáže projevit mnoho soucitu a empatie
4. Centaury (Tausendgüldenkraut) Člověk nedokáže říci „ne“, slabost vlastní vůle, přehnaná reakce na přání druhých
5. Cerato (Bleiwurz) Člověk je nejistý, má příliš málo důvěry ve vlastní názor a úsudek
6. Cherry Plum (Kirschpflaume) Člověku je těžké vnitřně se uvolnit, má strach z duševních zkratkovitých jednání, neovládané výbuchy temperamentu
7. Chestnut Bud (Knospe der Rosskastanie) Člověk stále opakuje stejné chyby, protože své zkušenosti skutečně nezpracovává a dost se z nich nenaučí
8. Chicory (Wegwarte) Majetnický postoj osobnosti, kterým se člověk vědomě nebo nevědomě všude vměšuje
9. Clematis (Weiße Waldrebe) Člověk je duševně nepřítomný, projevuje málo pozornosti k tomu, co se kolem něj děje
10. Crap Apple (Holzapfel) Člověk se cítí vnitřně i zevně poskvrněný, nečistý a infikovaný, puntičkář
11. Elm (Ulme) Člověk má dočasný pocit, že nestačí na svůj úkol nebo odpovědnost
12. Gentian (Herbstenzian) Člověk reaguje skepticky, pochybovačně, pesimisticky, snadno se nechá odradit
13. Gorse (Stechginster) Člověk je bez naděje, rezignoval, pocit „už to přece nemá smysl“
14. Heather (Schottisches Heidekraut) Člověk je sobecký, zcela zaujatý sám sebou, potřebuje hodně publika, „potřebné malé dítě“
15. Holly (Stechpalme) Člověk reaguje citově podrážděně, žárlivost, nedůvěra, pocity nenávisti a závisti
16. Honeysuckle (Jelängerjelieber) Člověk se vědomě nebo nevědomě odmítá zpracovat určité události své minulosti
17. Hornbeam (Habr) „Pondělní ranní pocit“, člověk si myslí, že je příliš slabý, aby zvládl každodenní povinnosti, přesto to pak zvládne
18. Impatiens (Netýkavka žláznatá) Člověk reaguje netrpělivě a lehce podrážděně, projevuje přehnané reakce
19. Larch (Modřín) Člověk má komplexy méněcennosti, očekává neúspěchy kvůli nedostatku sebevědomí
20. Mimulus (Kopřivka skvrnitá) Člověk je plachý, bojácný, má mnoho drobných úzkostí
21. Mustard (Hořčice polní) Hluboký smutek, období skleslosti přicházejí a odcházejí náhle bez zjevné příčiny
22. Oak (Dub) Člověk se cítí jako poražený a vyčerpaný bojovník, který přesto statečně pokračuje a nikdy se nevzdává
23. Olive (Olivovník) Člověk se cítí tělesně i duševně vyčerpaný, „všeho je příliš“
24. Pine (Borovice lesní) Člověk si vyčítá, má pocity viny
25. Red Chestnut (Kaštan červený) Člověk se více stará o blaho jiných lidí než o vlastní. Příliš silné vnitřní spojení s blízkou osobou
26. Rock Rose (Devaterník) Člověk reaguje vnitřně panicky a je přemožen pocitem teroru
27. Rock Water (Voda z léčivých pramenů) Člověk je tvrdý sám k sobě, má přísné nebo rigidní názory, potlačuje vitální potřeby jako jídlo, spánek, pohyb
28. Scleranthus (Scleranthus) Člověk je nerozhodný, přeskakující, vnitřně nevyvážený, názor a nálada se mění z okamžiku na okamžik
29. Star of Bethlehem (Snědek) Člověk ještě nezpracoval duševní nebo tělesný otřes, „těšitel duše“
30. Sweet Chestnut (Kaštan jedlý) Člověk věří, že hranice toho, co člověk může snést, je nyní dosažena, vnitřní bezvýchodnost
31. Vervain (Sporýš) V přehnané horlivosti angažovat se pro dobrou věc člověk vyčerpává své síly, reaguje misionářsky až fanaticky
32. Vine (Réva) Člověk chce prosadit svou vůli za každou cenu, má problém s mocí a autoritou
33. Walnut (Ořešák) V fázi vnitřního nového začátku nebo zásadní změny životních okolností se nechá znejistit a stává se vrtkavým
34. Water Violet (Violka bahenní) Člověk se vnitřně stahuje, izolovaný pocit nadřazenosti
35. White Chestnut (Bílá kaštan) Určité myšlenky neustále krouží v hlavě, člověk se jich nezbaví, vnitřní monology a dialogy
36. Wild Oat (Oves planý) Člověk se rozptyluje, má nejasné cíle, je vnitřně nespokojený, protože nenachází svůj životní úkol
37. Wild Rose (Šípková růže) Člověk se cítí apatický, lhostejný, vnitřní kapitulace
38. Willow (Žlutá vrba) Člověk se cítí bezmocně vydán na milost okolnostem, je zatrpklý a vidí se jako „oběť osudu“
39. Rescue: První pomoc kapky (Cherry Plum, Clematis, Impatiens, Rock Rose, Star of Bethlehem) Člověk je vyveden z rovnováhy šokem a šokujícími zážitky. Je ve vnitřním napětí, protože se blíží něco vzrušujícího
Jak se užívají Bachovy květy?
1 až 2 kapky potřebné esence z malé zásobní lahvičky se přidají do půl sklenice vody. Po dobu až 15 minut se pijí v malých doušcích a několik sekund se drží v ústech. Pokud není po ruce voda, 1 kapka ze zásobní lahvičky se nanese na vnitřní stranu dlaně a nabere se jazykem. V případě potřeby se opakuje, dokud akutní stav neustoupí. Nebo: Pokud jsou vybrané 2–5 Bachových květů smíchány v jedné zásobní lahvičce, přidá se zde 5 kapek do půl sklenice vody.
Od Dr. Bacha je předán následující předpis užívání (z Edward Bach „Květy, které léčí“, Heyne Verlag):
Dr. Bach doporučuje smíchat 2–3 kapky ze Stock Remedy v lékovce s vodou, dobře protřepat a podávat lék lžičkami v potřebné dávce. V nouzových případech každých čtvrt hodiny, v těžkých případech každou hodinu a v běžných případech 3–4krát denně.
Zdroje a další informace: bach-blueten-therapie.de bachblueten-apotheke.com
Anglická verze: bachflower.com/bach-flower-remedy-questionnaire