Afirmace pro IQ Balancer
Afirmace: S vlastní motivací k větší pohodě
Naše myšlenky a slova mohou rozhodujícím způsobem ovlivnit naši realitu. S afirmacemi, tedy pozitivními výroky o sobě samém, můžeš své vlastní chování zaměřit na cíl, který sis sám zvolil. Můžeš je vyslovovat nahlas, myslet si je nebo je nechat jemně opakovat v podvědomí pomocí IQ Balanceru.
Co jsou afirmace?
Afirmace jsou pozitivní výroky o sobě samém, které se vědomě opakují, aby se vnitřně přijaly. Cíl: zaplašit negativní myšlenky, rozpoznat vlastní hodnotu, vybudovat důvěru v sebe a své schopnosti. Myšlení a cítění lze tímto způsobem přeprogramovat, aby se zaujal pozitivnější pohled na sebe sama a na vlastní okolí.
Jak najdeš správné afirmace pro sebe?
Dbej na to, aby tvoje afirmace popisovala realistický stav – pokud si řečené nedokážeš představit, nedosáhneš ani tohoto stavu. Navíc by měla být formulována konkrétně, přesně a jasně – a pozitivně:
Vyhýbej se slovům jako ne, žádný, bez a podobným formulacím. Naše podvědomí totiž nedokáže zpracovat negativní pojmy. Je to jako ve známém vtipu: „Nemysli na růžového slona!“ Samozřejmě všichni vidíme před svým vnitřním zrakem tlustokožce v růžové barvě.
Také slovesa jako muset, mít povinnost a potřebovat se ve účinných afirmacích nevyskytují. Uvažuj o tom, čeho chceš dosáhnout, a sestav z toho silnou pozitivní větu, která tě přenese do budoucí situace. Pokud například vždycky všechno řešíš najednou a nic nedokončíš, mohla by pro tebe být dobrá afirmace: „Cílů dosahuji krok za krokem.“
Afirmace a jejich účinek
Abychom ti usnadnili výběr vhodné afirmace, sestavili jsme seznam afirmací pro různé životní situace.
Osobnost, rozhodnutí, úspěchy
• Cílů dosahuji krok za krokem. Podporuje realistické dílčí cíle, aby se předešlo přetížení.
• Jednám ze svobodné vůle a v souladu se sebou samým. Posiluje svobodné úmysly a snižuje tlak vyvolaný očekáváním.
• Odpouštím si minulá rozhodnutí. Proti přemítání a výčitkám, podporuje vnitřní mír.
• Volím řešení, která mě posilují. Zaměřuje pozornost na uskutečnitelné cíle, které ti prospívají.
• Žiji bez vnějšího tlaku. Chrání před společenským nátlakem, např. při rozhodnutích vynucených zvenčí.
• Nacházím sílu v malých úspěších. Zesiluje realistické cíle a pozitivní vnímání sebe sama.
• Rozhoduji se svobodně a s jasností. Posiluje tvou schopnost činit nezávislá rozhodnutí bez výčitek.
• Volím cíle, které mě naplňují. Podporuje realistické, pozitivní stanovení cílů.
• Žiji v souladu se sebou samým a v plné svobodě. Upevňuje svobodné úmysly a osvobozuje tě od společenského tlaku.
Rodina, přátelé, pracovní prostředí, konflikty
• Jsem v míru se svými kolegy. Snižuje stres při konfliktech mezi zaměstnanci díky přijetí.
• Ponechávám stranou rodinné spory. Pomáhá ti řešit konflikty jako dědické spory, aby se chránilo zdraví.
• Ctím své blízké a nacházím mír. Podporuje tě při zvládání ztráty, aby se ukončily biologické konflikty.
• Jsem v souladu se svou rodinou. Snižuje napětí při rodinných konfliktech.
• Komunikuji s respektem a jasně. Podporuje harmonii ve firmě nebo rodině.
• Řeším konflikty rychle a snadno. Inspirováno přírodou, aby se předešlo stresu z vleklých konfliktů.
• Pracuji harmonicky s ostatními. Zmírňuje konflikty mezi zaměstnanci prostřednictvím respektované spolupráce.
Smutek, nemoc, vnitřní mír
• Akceptuji své symptomy a nacházím mír. Pomáhá snižovat tlak utrpení způsobený diagnózami nebo nemocemi.
• Soustředím se na to, co mohu ovlivnit a změnit. Pomáhá ti uvolnit ztrátu nebo tlak utrpení.
• Jemně se loučím se smutkem. Podporuje ukončení procesů smutku, aby chránil zdraví.
• Nacházím mír v každé situaci. Podporuje celkové snižování stresu a řešení konfliktů.
IQ Balancer: přímá cesta do podvědomí
Díky biokompatibilním signálům lze dosáhnout hluboké tělesné a duševní relaxace již za 20 minut: Díky externě neslyšitelným ultrazvukovým frekvencím IQ Balanceru se váš duch dostane v krátké době do alfa- nebo theta-stavu. Poruchy spánku se zmírňují, stavy stresu se rozpouštějí, snadné přijímání jazyků a dalších učebních obsahů.
Použitelné jako samostatné zařízení a v kombinaci s externími audiozařízeními a micro-SD kartou
[print_link]